コラム23

spiritually rich 23 (心の豊かさ)
「本物の塩」が教えてくれる、身体と意識の目覚め-
~健康神話を見直し、日常に祈りの粒を取り戻す10の気づき~


ミネラル豊富な塩が導く、浄化と再生の循環
“良質な塩を摂ると、不思議と水を飲みたくなるものです。それは身体が自然と調和し、水分と塩分のバランスを求めている証。逆に塩が足りなければ、水分もうまく巡らず体調不良を招きます。さらに天然の塩に含まれる微量ミネラルは血液をきれいにし、細胞を活性化し、健康寿命をのばす力もあると考えられています。つまり「塩=浄化」の本質は、内側からも外側からも支えてくれる存在なのです。